Disciplines proposées

Krav opérationnel

Cours collectifs K.O.P.

Travail sur les agressions courantes, les distances, les placements, les frappes, les sorties de saisie et la logique de réaction sous stress. Les cours sont ouverts à tous (Homme, Femme, Ados), débutants ou confirmés, à partir de 15 ans. 1er cours d'essai offert. Pour les élèves qui souhaitent progresser et confirmer leurs niveaux techniques, il existe 5 degrés de pratiquants à la Fédération Internationale de Krav Opérationnel et Professionnel (FIKOP):

• - Pratiquant 1er degré
• - Pratiquant 2e degré
• - Pratiquant 3e degré
• - Pratiquant 4e degré
• - Pratiquant 5e degré

Les passages de grades s'effectuent lors de stage, en cours d'année.

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Bâton

Cours de Bâton/Bâton télescopique

Le bâton et le bâton télescopique, classés parmi les armes de 6eme catégorie, sont un équipement de force intermédiaire. Situés entre les techniques de maîtrise à mains nues et l'usage des armes à feu, ils permettent une graduation de la riposte. La pratique régulière du bâton développe l'aisance, la dextérité, le timing, les distances qui optimiseront la pratique à mains nues, en combat.

A l'EKOP 56: Apprentissage et/ou perfectionnement

• - Manipulation bâton (simple/double/télescopique) ;
• - Défenses / Protections / Ripostes / Désarmement ;
• - Combat bâton (simple/double) ;
• - Les Contrôles / les Amenés au sol / les Immobilisations ;
• - Cadre juridique / Traumatologies

Il existe 4 niveaux bâtons à la Fédération Internationale de Krav Opérationnel et Professionnel (FIKOP):

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Discipline 02

Self-défense féminine

Stages spécifiques autour de la prévention, de la posture, de la gestion de proximité, des saisies et des situations d’agression ciblées.

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Discipline 03

Self-défense professionnelle

Formation pensée pour les contextes métiers : gestion de conflit, réaction en environnement contraint, protection, contrôle et lecture de comportement.

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Discipline 04

Secourisme

Apprentissage des gestes de premier secours, de la conduite à tenir et des réflexes essentiels en situation d’urgence.

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